為舒緩女性壓力，關(guān)心和保護女性的身心健康，江浦路街道婦聯(lián)日前在市婦聯(lián)的大力支持下，將一場針對職場女性心理減壓藝術(shù)手作 “打破生活的亂麻—繞線畫” 活動送進了街道婦聯(lián)執(zhí)委單位——上海瑞通護理院。

繞線畫，起源于上個世紀六七十年代，就是在木板上釘上釘子，做出大概的輪廓，然后用不同顏色的細線進行有規(guī)律或無序的纏繞組合。通過線的層層疊加和不同的疏密程度以達到色彩和深度的漸變，由此創(chuàng)作出藝術(shù)感十足的作品。

護理院的工作人員以女性為主，而且她們每天面對的都是行動不便或者失能失智的老年群體，工作強度和壓力可想而知。為此，手作指導老師特意在活動開始前帶領(lǐng)參加活動的26位女性醫(yī)護人員先進行了5分鐘的冥想放松，為大家消除疲憊、給身心賦能。然后大家分別選擇“四葉草”“愛心”“楓葉”“貓爪印”4款不同圖樣，開始了“叮叮叮”“咚咚咚”合奏“交響樂”，現(xiàn)場十分熱鬧。

“太減壓了!”“敲得好爽!”，醫(yī)護人員沒想到只是用小錘敲擊木板面就能紓解壓力，在一纏一繞、勾邊連線的反反復復中，大家都體悟到了掌握節(jié)奏和順序帶來的快樂和釋放。

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